Retir de Ioga a Vallgorguina

Ioga i Meditació envoltats de tardor.

Per què un retir de ioga?

Us sona la frase, no tinc temps? Acostumem a viure amb l’estrès, l’angoixa i el malestar que ens porta les rutines del dia a dia.
Et proposem un canvi!! reserva’t el dia 7 de Novembre i vine a fer el retir de ioga amb nosaltres.
La Tardor és una època de l’any on necessitem generar escalfor interna, recolliment i arrelament. Per tal d’equilibrar-nos i viure en sintonia amb la natura. Les pràctiques que farem aniran orientades cap aquest propòsit.
Buscarem connectar amb l’element terra a través de les meditacions actives al bosc, i en les sessions de ioga treballarem asanes que ens ajudin a enfortir la nostra base i elevar el foc intern.
Ens acollirà la Casa Rural Can Martí, on gaudirem de la seva cuina vegana i de Km 0.

El retir es dirigirà Irina d’ Espai Visshuddha

 

Aquí trobaras tota la informació sobre el programa i el preu

Sol.licita més Informació!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

This website uses cookies to give you the best user experience. If you continue browsing you are giving your consent for the acceptance of the aforementioned cookies and the acceptance of our cookies policy, click the link for more information. ACEPTAR

Aviso de cookies
× Contact Us / Pregúntanos